Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 95,93g | Prot: 74,36g | Carbh: 61,48g.
Desayuno: Aldi Pere Michel , Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, ESN Inulin, Leinöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Almuerzo: Golden Seafood Lachsfilet mit Haut, Olivenöl, Rapsöl, Zucchini, Spitzpaprika, Möhren, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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