Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
699 kcal
|
Grasa: 21,58g | Prot: 50,08g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates. Cena: Banana Prata, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Abacaxi. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annagabryellecr
|