|
BB stuck beberapa bulan. Awal stres lama2 enjoy ajalah. Naik jg gpp. Dibandingkan BB ku awal dulu masih lebih baik BB yg sekarang. 10 hari pertama ramadhan nimbang eh kok turun 2kg an. Dan hari ini nimbang turun lg. Alhamdulillah...cukup di angka ini. fokus bentuk otot
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|