Diario de ichwillesschaffen21, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
1467 kcal Grasa: 35,83g | Prot: 62,54g | Carbh: 229,97g.   Desayuno: Heidelbeeren, Belbake Backkakao, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Bio Drink Reis-Kokos. Almuerzo: Sondey Maiswaffeln. Cena: Milbona High Protein Pudding Karamell, Lovilio Parmigiano Reggiano, Tomatensoße, Grüne Erbsen (Gefroren), Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lidl Cashewkerne, Braeburn Äpfeln, Getrocknete Pflaumen. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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