Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 74,60g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Bratensoße, Salzkartoffeln, K-Classic Delikatess Rotkohl, Gut Ponholz Rinder-Sauerbraten. Cena: Gala Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schoko Plätzchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Pintura - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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