Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 123,77g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Chleb Żytni, Almette Serek z Chrzanem, Szynka z Indyka. Almuerzo: Ryż Biały, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Cena: Rosół z Makaronem, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Szparagi, Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Martini Martini, McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger, Rosół z Makaronem, Mosso Sos Curry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kiełbaski Wołowe, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aladdinmania
|