Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 56,32g | Prot: 99,71g | Carbh: 222,39g.
Desayuno: Tortillas de Harina, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Huevo, Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: Frijoles Refritos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Harina, Zumo de Limón. Cena: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Bimbo Pan Blanco (24g), Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos, Yoplait Yogurt Natural , Hershey's Chispas de Chocolate Semiamargo, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Jícama. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrc1296
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