|
когда я стану стройной, я буду ощущать на себе взгляды и не стеснятся, а гордиться собой. это станет новым этапом в моей жизни. Я брошу свою работу, и займусь делом которое приносит мне удовольствие и хороший заработок.
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 98,05g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Клубника, Белый Хлеб, Макфа Вареные Макароны, Яйцо. Almuerzo: Магнит Апельсин, Ржаной Хлеб, Укроп, Костный Бульон, Картошка Печеная, Конина Вареная. Cena: Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Замороженная Вишня, Ржаной Хлеб, Чай с Молоком, Бульон из Индейки, Картошка Печеная. más...
|
peso estable
|