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26 abr. 21
Diario de sevvalozturk08, 26 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
63,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2021:
358 kcal
Grasa: 20,64g | Prot: 13,36g | Carbh: 31,67g.
Cena:
Zeytin, Kırmızı Mercimek Çorbası, Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Pasa Bocas / Otros:
Muhallebi.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
tebrikler 👏
26 abr. 21 por el miembro:
yuksel.gul
Teşekkür ederiiiiim :)
26 abr. 21 por el miembro:
sevvalozturk08
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