Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 59,37g | Carbh: 137,37g.
Desayuno: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Ruslab Многокомпонентный Протеин, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый (Смесь для Выпечки), ВкусВилл Фисташки Жареные , ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Пятерочка Груша Конференция, Жокей Баварский Шоколад, Doppel Herz Омега-3, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Almuerzo: Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Viola Французское Избранное, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Зимой и Летом Каталонская Овощная Смесь с Соусом. Cena: ВкусВилл Кимчи , Heinz Кетчуп, Вкусвилл Салат Свекольный с Грецкими Орехом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Beauty Collagen. Pasa Bocas / Otros: Yammy Джем, Monster Black Monster Energy Ultra, Fitnes Shock Protein Muffin Banana & Salted Caramel Протеиновый Маффин "Банан - Солёная Карамель", Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Pate D'or Ассорти "Восток" Восточные (Ливанские) Сладости, Excess Free Конфеты Низкоуглеводные Кленовый Пекан (с Волокном), Sea Friend Seasoned Laver Морская Капуста с Традиционными Приправами, Detox Effect Strawberry-Kiwi, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Баварский Шоколад, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|