Diario de marm0ora, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
2060 kcal Grasa: 75,84g | Prot: 137,50g | Carbh: 228,35g.   Desayuno: Kirkland Signature Organic Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Medium Flour Tortillas, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kellogg's Special K Banana Cereal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Cena: Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, white rice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Mini Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Trader Joe's Mini Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. más...
1799 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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