Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 37,51g | Carbh: 6,76g.
Desayuno: Оливковое Масло, Тонбалык, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Шампиньоны Жареные, Курица Вареная. Cena: Майонез, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|