Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 97,48g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Сметана 15%, Сырники 5 Ням, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Увелка Гречка Вареная. Cena: Сырники Ням, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Челны Хлеб Зефир Ванильный, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Натуральный Термостатный 6%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|