Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3247 kcal
|
Grasa: 68,00g | Prot: 186,51g | Carbh: 469,16g.
Desayuno: Activia Pera e Cereali, Chiquita Banana. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Zucchine, Fettina di Vitello, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Cena: Patate al Forno, Lidl Pane Proteico , Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Puertosol Succo di Frutta, Activia Yogurt Prugna, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Prozis Whey Protein Fusion, Chiquita Banana, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale. más...
|
Ganando 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|