Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 65,55g | Carbh: 241,84g.
Desayuno: AH Durum Tarwe Gepoft, Bosbessen, Banaan, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Almuerzo: Euro Shopper Rijstwafel, De Ruijter Vlokken Puur, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Cena: Dr. Oetker Pizza La Margherita. Pasa Bocas / Otros: Remia Friteslijn , Wasa Vezelrijk Cracker, Molenland Komijnekaas 30+, Euro Shopper Rijstwafel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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