Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 84,63g | Prot: 61,56g | Carbh: 252,91g.
Desayuno: AH Roasted Kipfilet, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+. Almuerzo: Kaas, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Perfekt Halvarine, Bruine Boterham. Cena: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt , Zaanse Mayonaise, AH Mexicaantjes, Frikandel, Komkommer, Gele Paprika's, Plus Airfryer Dunne Frites. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ambachtelijke Eierkoek, Jumbo Eierkoeken. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|