|
STeady as she goes...Sigh!!!
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 136,58g | Prot: 76,79g | Carbh: 34,12g.
Desayuno: bacon, egg, cream, coffe, water. Almuerzo: water, Deep Dish Pizza Quiche, pork tenderloin. Cena: baffalo chicken wings, stout, blue cheese dressing, lettuce, water. Pasa Bocas / Otros: water. más...
|
|
5100 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CoachKaz
|