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Blijf mooi hangen. Gister na dik 2 jaar weer hardgelopen. Voelde fantastisch.
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 97,85g | Carbh: 193,03g.
Desayuno: Muffin met Fruit en/of Noten, Superfoodies Green Juice. Almuerzo: Aardbeien, Appel, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Body & Fit Whey Perfection, AH Spelt Muesli. Cena: Melkan Crème Fraiche, Cherrytomaten, Pesto Saus, Pijnboompitten (Pignolias), AH Kippendijfilet, Grand'Italia Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Verkade Digestive Original (10g), Body & Fit Whey Perfection, Alpro Oat Unsweetened, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renner123
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