Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 22,49g | Carbh: 55,28g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Buncis, Hati Ayam, Pepaya. Cena: Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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1363 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melyzulhairani
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