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Primo giorno di ciclo e festeggiato un compleanno ieri ☺️
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 86,24g | Carbh: 232,98g.
Desayuno: Bulk Powders Burro di Arachidi, Latte Reggiano Latte Alta Digeribilità, Le Naturelle Albume d'uovo, Biona Organic Farina di Cocco, Poggio del Farro Farina di Farro Bio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Zucca, Farro. Cena: Carote, Zucchine, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate, Lyttos Yogurt Greco Bianco 2%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemagda
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