Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 41,92g | Prot: 69,43g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Fol Epi Caractère, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Cena: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Brunch Paprika Peperoni, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja, Edeka Bio Finnisch Toasties. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit, Zetti Knusperflocken, Duplo Vollmilch Cocos, Teekanne Kamille-Fenchel, Meßmer Pfefferminze, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Kamille-Fenchel, Meßmer Ingwertee. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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