Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 97,84g | Carbh: 36,34g.
Almuerzo: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-芋頭牛奶風味, 沙拉, 全聯 栗子南瓜, 煎雞蛋, Ikea 雞肉丸, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 全聯 牛番茄. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
運動 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chin ying
|