Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1716 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 99,00g | Carbh: 248,14g.
Desayuno: Chałwa, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Groszek Konserwowy, Jajko na Miękko, Roszponka, Rukola, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Jabłko, Pomarańcze, Daktyl. Pasa Bocas / Otros: Ryneczek Lidla Surówka z Ogórkiem, Jajko na Miękko, Pomidor Malinowy, Rukola, Indykpol Pasztet z Indyka, Chleb Razowy. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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