Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 110,27g | Carbh: 13,26g.
Desayuno: Couve Manteiga Crua, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almuerzo: Abacate, Peito de Frango. Cena: Sashimi de Salmão. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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