Diario de marlinaadamayanti, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:

372 kcal

Grasa: 12,39g | Prot: 27,56g | Carbh: 36,12g. Desayuno: Bubur Ayam. más...

1750 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...


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