Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 136,50g | Carbh: 267,53g.
Desayuno: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Medium Flour Tortillas, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Talenti Coffee Chocolate Chip Gelato, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Kellogg's Special K Banana Cereal , Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. Cena: white rice, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, S&W Organic Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Lemon Curd, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Apples. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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