Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 47,20g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Soto Ayam, Apel. Cena: Buah Naga, Kerupuk Putih, Teh Manis, Hati Ayam, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Kentang Goreng, Roma Malkist Crackers (3), Serena Togo Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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