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🙂
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 117,73g | Carbh: 89,64g.
Desayuno: Torresminas Torresmo. Almuerzo: Maçã, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Pronto Light Strogonoff Light de Carne. Cena: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Ameixas, Goiaba Vermelha. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida TCM, Yofruta Iogurte Whey Shake-Pro, Naturovos Albumina. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
passos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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