Diario de Kapodas, 25 abr. 21

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98,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:

1539 kcal

Grasa: 115,40g | Prot: 101,86g | Carbh: 16,03g. Desayuno: Oké Jong 48+, AH Ontbijtspek, Roerei. Cena: Vita D'or Mayonaise, Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Gegrilde Kip (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: Alesto Californian Pistachios, Lay's Naturel Chips. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

🥳🥳

26 abr. 21 por el miembro: MXangel

😃👍🏻

26 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk


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