Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 70,80g | Carbh: 150,50g.
Desayuno: Dada Ayam, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Liwet. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Blewah Melon, Mentimun (dengan Kulit), Gula Pasir, Chia Seed. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triana utami
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