Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 93,61g | Carbh: 174,15g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Папа Может Сосиски, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Гороховое Пюре, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат из Капусты, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Чай с Сахаром, Яйцо Всмятку, Janarat Варенье из Айвы, Красная Цена Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de асистент
|