43.8%
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 33,31g | Carbh: 57,60g.
Almuerzo: 蒜茸麵包, 台灣比菲多 優意思頂級高纖牛奶優格 (100克), Kewpie 胡麻醬 (10ml), 康寶 草莓果醬, 玉米筍, 四季豆, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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