Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 83,74g | Carbh: 166,56g.
Desayuno: Благо Масло Растительное Рафинированное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Нева Нутришн Белковый Омлет, Зародыши Пшеницы, Шампиньоны, Нева Нутришн Сгущенка, Нева Нутришн Оладьи. Almuerzo: Lay's Stix Кетчуп, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Чечевичный Суп. Cena: Яблоко Айдаред, Нева Нутришн Оладьи , Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета из Индейки с Кабачком, Геркулес Хлеб, Нева Нутришн Комплекс для Похудения, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нева Нутришн Протеир для Женщин Какао. más...
|
|
300 kcal
|
Ejercicio:
2 занятие - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka_Bal
|