Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 47,77g | Prot: 85,23g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Может Сосиски Сливочные , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Куриная Ножка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Голден Яблоко, Нева Нутришн Крем Вишневый, Свежее Завтра Творог 5%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Лимон, Нева Нутришн Пудинг. más...
|
|
389 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka_Bal
|