Diario de Socha88, 10 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2014:
990 kcal Grasa: 29,37g | Prot: 37,72g | Carbh: 152,06g.   Desayuno: Carambar Caramel, Beurre, Haribo Chamallows, Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Kellogg's Spécial K Nature, Delisse Yaourt Vanille 0%. Almuerzo: Célébration Célébrations, Pamplemousse, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Clémentines, Florette Laitue Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Crème Légère 4%, Fjord Krone Norma Saumon Fumé Atlantique, Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Clémentines. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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