Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3230 kcal
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Grasa: 67,54g | Prot: 183,48g | Carbh: 472,13g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Integral , Aurora Bacon em Fatias, Ovo. Almuerzo: Nestlé Negresco, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Santa Amália Macarrão Talharim, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Vermelho, Banana Caturra, Sopa de Agnoline. Pasa Bocas / Otros: Marilan Rosquinha de Chocolate , Italac Leite Semidesnatado, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Nestlé Negresco, New Millen Whey Protein Black. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JonatasKuhl
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