Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 28,03g | Prot: 64,72g | Carbh: 130,50g.
Desayuno: Kawa, Tortex Ketchup Pikantny, Milka Czekolada Mleczna, Borówka Amerykańska, Truskawki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Almuerzo: Chupa Chups Lizak bez Cukru. Cena: Tortex Ketchup Pikantny, Sos Sojowy, Pieczarki Smażone, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru, Chupa Chups Lizak bez Cukru, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy 0% Tłuszczu, Kiełki Rzodkiewki, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata, Tortex Ketchup Pikantny, Pstrąg Wędzony, Chleb Żytni. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|