Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 111,71g | Carbh: 46,82g.
Almuerzo: Fígado de Vaca, Morangos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Mangas, Laranjas, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nozes de Nogueira. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vera M.
|