Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3313 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 210,10g | Carbh: 451,46g.
Desayuno: Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Prozis Cacao, Miele, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Tre Mulini Tortellini Superfini al Prosciutto Crudo, Pomodori, Mele Fuji. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Mele Fuji, Delizie del Sole Ceci. Pasa Bocas / Otros: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Pere, Chiquita Banana, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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