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43.6％
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 57,76g | Carbh: 145,46g.
Almuerzo: 玉米筍, 四季豆, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Cena: 蔬菜壽司紫菜卷, 7-11 番茄蛋炒飯, 炸豬排. Pasa Bocas / Otros: 統一 蔥燒牛肉麵. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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