Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 57,77g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Сливочное Масло, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Окей Манго. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgacarikova186
|