Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 71,15g | Prot: 120,83g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Бургер Кинг Латте без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Cena: Орехи Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana100893
|