Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 114,84g | Prot: 122,43g | Carbh: 193,24g.
Desayuno: Сгущенка, Сметана , Real Сырники Классические, Ремит Колбаса Докторская, Русский Хлеб Батон Подмосковный, Летний День Молоко 3,2%, Смешанные Орехи. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Песочное Печенье, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Смешанные Орехи, Шармель Пастила. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|