Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 57,99g | Prot: 77,02g | Carbh: 202,14g.
Desayuno: Перекусовъ Хумус с Грибами, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Global Village Чечевица Красная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Billa Хлебушек Черный Русский, Перекусовъ Хумус с Грибами. Cena: Соевый Соус, Перекусовъ Хумус с Грибами, Смешанные Овощи (Замороженные), Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Soba Гречневая Лапша. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|