Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 108,83g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Zlucky Злаковый Коктейль в Темной Глазури, Норд Порт Форель Слабосоленая, Евроопт Банан, Сыр Творожный Моеё, Смаката Арахисовая Паста, Кудесница Мука Рисовая , Творог 2%, Лидкон Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Молочные Горки Сыр Тильзитский 50%, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Добрада Перловка. Cena: Zlucky Злаковый Коктейль в Темной Глазури, Zlucky Хлебцы Гречнево-Ржаные в Белой Глазури, Авокадо, Корень Сельдерея, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Творожный Моеё, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaShatr
|