Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 146,30g | Carbh: 180,08g.
Desayuno: Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Авокадо. Cena: Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Говядина Постная, Бабулины Продукты Сметана 20%, Свекла Вареная, Globus Горошек Зелёный Консервированный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|