Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 137,41g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Fanta Pomelo Zero, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, AH Smeuïge Pindakaas, Plus Grillham, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk, Slammers Energy Drink Sugarfree, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . Almuerzo: Dr. Oetker Chocolate Chips, Eat Natural Granola Low in Sugar. Cena: Remia Knoflooksaus, Coop Kipdijshoarma, Remia Friteslijn, Ah Pistolet Bruin Pistolet Bruin, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Snoepgroente Tomaat, AH Ijsbergsla, Jumbo Kastanje Champignons, Biestuk Mexicaanse Stijl. Pasa Bocas / Otros: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Aardbeien, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongezouten Pinda's, Optimum Nutrition Chocolate Caramel . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|