Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 73,08g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай. Almuerzo: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Картофель (с Кожурой), Окраина Котлеты Морковные, Главсуп Рассольник с Курицей, Чай. Cena: Баклажаны Тушеные, Магнит Редька Зеленая, Куриное Филе Грудки (Фитнес-Банки) с Вареным Картофелем, Чай. Pasa Bocas / Otros: Окей Айран 0,1%, Окраина Котлеты Морковные, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Чай, Дикси Киви, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Planetary Herbals Triphala. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|