Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 82,28g | Carbh: 84,04g.
Desayuno: Huevo de Codorniz, Deja Mu Parfait. Almuerzo: Arroz Frito Chino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Cena: Puré de Calabaza. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magolis
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