Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 62,45g | Prot: 85,18g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Almuerzo: Monster Black Monster Energy Ultra, Kinder Delice, Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Cena: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Киндер Пингви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|